Einkaufspaket

Chalet Carpe Diem Zeitplan für Kochen und Backen

Abendessen - Mediterranes Hähnchen mit Babykartoffeln und gegrilltem Gemüse

30 Minuten vor dem Abendessen

• Backofen auf 200°C vorheizen.

• Die Babykartoffeln waschen, vierteln.

• Kartoffeln mit Olivenöl, italienischen Kräutern und einer Prise Salz mischen.

• Auf dem Backblech verteilen und in den Ofen schieben.

20 Minuten vor der Essenszeit

• Zucchini und Paprika in Würfel schneiden.

• Kirschtomaten halbieren.

• Gemüse mit Olivenöl und einigen Kräutern mischen.

15 Minuten vor der Essenszeit

• Gemüse zu den Kartoffeln im Ofen geben.

• Hähnchenfilets würzen (beide Seiten).

10 Minuten vor der Essenszeit

• Hähnchenfilets in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze braten (± 4-5 Minuten pro Seite).

5 Minuten vor der Essenszeit

• Prüfen Sie, ob das Huhn und die Kartoffeln/Gemüse gar sind.

• Basilikum fein hacken.

Servern

• Kartoffeln und Gemüse aus dem Ofen, Hähnchen dazugeben, mit frischem Basilikum bestreuen.

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Ontbijt – Afbakbroodjes met gezond beleg

30 min voor ontbijttijd

• Oven voorverwarmen op 200°C.

• Eieren opzetten (voor gekookt) of pannen klaarzetten (voor roerei/gebakken).

20 min voor ontbijttijd

• Afbakbroodjes in de oven (± 8 min).

• Komkommer en fruit snijden.

10 min voor ontbijttijd

• Eieren koken/bakken.

• Beleg klaarzetten (kaas, kipfilet, komkommer, fruit in schaaltjes).

Serveren

• Warme broodjes uit de oven, eieren erbij, beleg en fruit op tafel → chalet-ontbijtfeestje.